Temores do fóbico social
Reações do corpo
- Falar em público (acontece às vezes, mas geralmente eu ajo como se estivesse atuando)
- Assinar o nome na frente de outros (nunca aconteceu)
- Ir a festas ou reuniões (meu karma, meu poço, meu desconhecido...)
- Comer na presença de estranhos
- Trabalhar como parte de uma equipe
- Entrar em salas nas quais todos já estejam sentados (não)
- Para os homens, urinar em banheiros públicos (quando eu era menor, sim)
- Olhar diretamente nos olhos de estranhos (claro, como fazer isso?)
- Ser o centro das atenções (não me é agradável)
- Paquerar (não sei como se faz)
Reações do corpo
- Alteração do sono e do apetite
- Dificuldade de concentração
- Suor excessivo
- Tremor das mãos
- Taquicardia (aceleração dos batimentos cardíacos)
- Ruborização (ficar "vermelho" de vergonha)
- Diarréia
- Sensação de desmaio
- Aperto no tórax
- Palpitação
- Dor de cabeça
- Inquietação
Nenhum comentário:
Postar um comentário